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  • 很容易理解的羽毛球戰術-不要睜著眼瞎打
    2010-11-09   1348   99

    對打球只是為了出出汗,散散心,不喜歡拼輸贏的球友來說, 戰術興許不是太重要,只要對其有點最基本的了解就夠用了。 但是要想打得好的話,甚至想達到專業水平, 那你就得學習些基本的羽毛球戰術,并能應用在比賽中。 羽毛球戰術的目...

  • 打羽毛球單打打法的必勝絕技
    2010-11-09   819   142

    (1)快速高吊結合突擊的的打法類型這種打法要求積極主動,技術全面、熟練準確,有突擊能力,控制與反控制能力強,戰術變化活,手法一致性和突變性強,步法快、靈活、速度耐力好。技、戰術特點:運用快速準確的平高球和吊球的配合,控制...

  • 淺析羽毛球運動幾種打法戰術
    2009-02-06   375   45

    (一)單打戰術 1、發球戰術 發球不受對方干擾,只要在規則允許的范圍內,發球者可以隨心所欲地以任何方式發到對方接球區的任何一點。采用變化多端的發球戰術,常常能起到先發制人、取得主動的作用。因此,發球在比賽中占有重要地位。...

  • 羽毛球策略學
    2007-01-15   223   14

    羽毛球是一個對于技術和體能十分要求的運動. 球員在有限的時間以及體力當中, 如何尋求把自己的能力發揮到最大的限度便成了一個重要的課題. 不管是再好的球員, 毫無章法的一味猛殺狂砍的效果畢竟有限, 甚至可能被對方牽著腳步走...

  • 我對接殺球的分類
    2005-09-23   154   11

    開場白就不說了,直接轉到我本人的技戰術心得上來。 和一些朋友不同,我并不是按照手法來對羽毛球的接殺進行分類,我是按照場上的形勢來分類。因為扣殺和接殺,是一對攻防的矛盾和對抗。使用何種手法的接殺,都要服從場上的形勢變化。形...

  • 被控步伐練習[動畫]
    2005-07-12   305   70

    一般大家在練習步伐時都是腦中想象球的落點進行練習,雖然可以一定程度上鍛煉到步伐跑動能力,但是相對實戰方面就稍顯欠缺,畢竟打球是控制與被控制相互制約的,所以這里為大家介紹被控步伐練習方法...

  • 夏煊澤殺上網分析[動畫]
    2005-06-03   302   18

    很早的時候我就看過他的比賽,那時候是八運會的預賽好像,當時就是他的殺上網讓我印象深刻,犀利的扣殺,連貫的上網,速度非常快~而且只用了兩步。 分析一下他的整個動作: 中場直接側身,這一步就非常的大,非常到位,可以說這步的目...

  • 雙打基本的攻防換位[動畫]
    2005-04-16   231   35

    雙打基本的攻防轉換跑位 開始,畫面上方是防守方,在對抗中,找到到機會由防轉為攻,看紅圈指示,由平行站位變為前后縱向站位,而畫面下方開始是進攻方,被對手逼為防守后,看紅圈指示,由前后站位轉位平行站位。 由此我們可以知道,雙...

  • 如何作好接殺球準備
    2005-03-10   223   55

    在羽毛球實戰中,需要偏重作好接殺球準備的情況,通常發生在自己擊出的后場高球不夠到位時,和雙打比賽中本方出高球時比較多見。此時,身體的重心應比正常準備時適當地降低一些,場上的站位應稍偏后一些...

  • 如何在發球接發球時搶占主動
    2004-09-05   143   20

    要想在發球后搶占主動發動進攻,關鍵是發球的質量要高,同時還要注重提高對第三拍技術運用的連貫性。發球不僅是羽毛球比賽中每一個比賽段落的開始,也是羽毛球技術方法中唯一可以不受對方擊球方法的制約,而由自己隨意運用的一項技術。衡...

  • 羽毛球技術之打法選擇
    2004-08-05   94   21

    選擇羽毛球的打法需要注意自身的以下幾個因素 (一)身體條件 一般來講,身材的高矮、力量的大...

  • 針對體型之單打模式
    2004-07-24   99   11

    體型不高之球員 由於腳步較小,因此必需以較快的速度,來彌補步伐上的差距,體型較小的優點在於身子重心低,對於較平或較低的球,能夠以更有利的擊球動作,去處理對方來球; 面對對手的二側邊線殺球,需將防守位置略偏向對方接球時的位...

  • 羽毛球技戰術發展趨勢
    2004-07-17   29   8

    當前,世界羽毛球運動的技戰術發展趨勢朝著更加“快速、全面、進攻、多變、特長突出”的方向發展。羽毛球技戰術向更加快速的方向發展依然是總趨勢中的一個重要方面。世界級優秀選手所具備的基本條件是在快速的運動中能全面掌握和運用各項...

  • 初學者容易運用的戰術
    2004-07-17   139   10

    初學者在掌握了一定的基本技術后,就應學習和試圖運用一些簡單的戰術進行練習和參加比賽,并從實踐中不斷地加以豐富和提高。下面兩種戰術不但是初學者容易運用和掌握的,而且也是羽毛球的基本戰術,如果能夠加以熟練掌握,隨著技術的提高...

  • 單打打法類型及技、戰術特點
    2004-07-17   32   5

    (一)快速高吊結合突擊的打法類型 這種打法要求積極主動,技術全面、熟練準確、有突擊能力,控制與反控制能力強,戰術變化活,手法一致性和突變性強,步法快、靈活、速度耐力好。 技戰術特點:運用快速準確的平高球或吊球的配合,控制...

  • 單打基本戰術
    2004-07-17   94   16

    一個球員掌握的技術越全面、熟練、正確和實用,那么他的戰術的運用和實現也就越有保證。因此,戰術必須建立在熟練和正確地掌握一定數量和質量的技術動作的前提下,伺機在一定的時間和空間條件下,合理地、靈活地組合運用才能構成。 所以...

  • 如何進行簡單的戰術練習
    2004-07-17   39   7

    羽毛球運動戰術內容多,戰術訓練方法比較復雜,運動員的條件不同,如年齡、身體條件、技術掌握程度、打法特點等,因此,戰術訓練的任務也不同。作為初學者,可采用以下一些方法進行練習和提高。 l.固定戰術球路訓練:指把幾項基本技術...

  • 如何在比賽中選擇戰術
    2004-07-17   21   11

    在比賽前制定,和在比賽中運用、調整戰術時,應努力貫徹以下的基本原則,這樣才有可能在實戰中取得比較理想的效果。 l.客觀性原則:所謂客觀性原則是指,對戰術的制定和打法的選擇,必須以比賽雙方的技術、身體素質、心理素質、打法特...

  • 雙打的打法類型及技、戰術特點
    2004-07-17   76   11

    (一)前半場組攻的打法類型 這種打法非常強調前半場的作用,它通過控制前半場來組織進攻。要求判斷反應快,搶位跟進快,前半場出手快、擊球點高,緊封擋壓,落點刁準,力爭前半場解決戰斗。 技戰術特點:通過發球、接發球和前半場的快...

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